KAN DU LÆGGE EN SAUNADRAGT I TØRRETUMBLEREN? (FIND UD AF DET NU!)

Nogle stater forbyder saunadragter, mens andre siger, at de er okay. Du kan bruge dem til at fjerne uønsket vandvægt og passe ind i dit yndlingstøj. Men kan du lægge saunadragter i tørretumbleren, efter du har vasket dem? Her er hvad du behøver at vide.

Du bør ikke lægge saunadragter i tørretumbleren, fordi høj varme og tumbling kan ødelægge stoffet. Læg i stedet din til tørre eller hæng den på en tørresnor udendørs. Og uanset hvad du gør, må du aldrig blege eller stryge det.

Hvad er saunadragter lavet af?

Din saunadragt er vandtæt. Det får dig til at svede voldsomt at dræne fedtceller for toksiner. Så det kaldes ofte en gummidragt, fordi kluden ser ud og føles som gummi. De fleste producenter bruger dog polyvinylchlorid (PVC) eller belagt nylon til at lave deres varmedragter til saunaer.

Det kan være svært at vaske og tørre en saunadragt. Så tjek altid etiketten for specifikke plejeinstruktioner. Og undgå at tage din til renseriet, fordi professionelle tøjrensere ofte gennemvæder materialer med skrappe kemikalier. Følg i stedet en mere skånsom procedure for at vedligeholde din saunaklædning.

Hvordan vasker man en saunadragt?

Du bruger mange penge bygge sauna , så du vil have mest muligt ud af det. Derfor købte du i første omgang en saunadragt. Saunadragter skal hjælpe dig med at svede toksiner og vandvægt ud. Men det betyder, at de kan blive ret beskidte indeni. Og du bliver nødt til at vaske dem ofte, så hvordan gør du det?

Hvis du ikke følger instruktionerne, kan du ødelægge dit apparat eller forårsage høje lyde fra tørretumbleren ved tumbling. Men sådan kan du undgå det og stadig vedligeholde din saunadragt:

Trin 1: Vask dragten i hånden

Brug koldt vand til at skrubbe indersiden og ydersiden af tøjet. Men prøv ikke at bruge slibende kemikalier eller børster til at fjerne snavs. Vælge skånsomme vaskemidler i stedet.

Trin 2: Tør tøjet i skyggen

Skraveret tørring kan hjælpe med at reducere krympning og forhindre skader. Så læg dit jakkesæt på et køligt, mørkt sted, indtil det er tørt. Lad den derefter lufte ud, før du lægger den tilbage på lager.

Trin 3: Tjek for genstridige pletter

Hvis din saunadragt er plettet, må du ikke lægge den i sæbe. Det kan skabe en film på overfladen, der kan irritere din hud senere. Og da du enten kan bruge blegemiddel, hvad kan du så gøre? Prøv stofpletfjerner først.

Du kan ikke stryge dine saunadragter, så lad dem ikke sidde smuldrede, mens de er våde. Det er ikke meningen, at du skal stryge sweatsuits til saunaer, og det er heller ikke meningen, at du skal vaske dem i en maskine. Så vær forsigtig, fordi det kan være dyrt at udskifte beskadigede saunadragter.

TIP : Vask og tør dine saunadragter mindst en gang om ugen, hvis du bruger dem ofte.

Kan du lægge en saunadragt i tørretumbleren?

Du bør ikke lægge våde saunadragter i tørretumbleren, og her er fire grunde til:

Tørretumblere kan blive ekstremt varme indeni, hvilket kan smelte dragtens materialer.
Smeltet PVC eller nylon i din tørretumbler er en dyr løsning.
De fleste varmedragter tørrer hurtigere i det fri.
Saunadragter er tunge, hvilket forårsager en ubalance ved tumbling .

Tørring af visse materialer kan få dem til at krympe, deformere, knække eller trække fra hinanden. Så undgå maskinvask og tørring, når du vedligeholder saunatøj. Og husk at slukke for dit apparat med det samme, hvis du lugte noget brændende .

Pleje- og vedligeholdelsestips til saunadragter

Det er nemmere at tage sig af dine saunadragter, end det ser ud til. Du kan tage det med i brusebadet for en hurtig vask og derefter lade det tørre på dit badeværelse. Bare sørg for at skylle det ud og lad det hænge natten over. Og hvis du skal afslutte processen i din tørretumbler, så brug disse tips:

Indstil din tørretumbler til skånsom eller sart for at beskytte skrøbelige materialer.
Brug ikke centrifugeringscyklussen på dit apparat, da det kan beskadige dit tøj.
Vælg aldrig den høje varmeindstilling på din tørretumbler for at afslutte tørringen af en saunadragt.

For de bedste resultater skal du altid tjekke din tørretumbler bagefter. Se efter skader først. Rengør derefter fnugfælden, og undersøg din dragt for rifter, rifter eller tegn på smeltning.

Relaterede spørgsmål

Hvorfor er saunadragter forbudt?

NCAA og National Federation of State High School Associations forbød saunadragter. Det skyldes, at dragterne kan forårsage dehydrering og overophedning, hvis du ikke bruger dem korrekt. Og i nogle tilfælde kan langvarig slid forårsage betydelig skade, permanent skade eller endda død.

Hjælper saunadragter dig med at tabe dig?

Ifølge undersøgelser er ca 90 % af din kropsvægt kommer fra vand . Så saunadragter, der får dig til at svede, kan hjælpe med at smide uønskede kilo. Og selvom disse dragter ikke er praktiske til langtidsbrug, er de praktiske til kortvarig vægtkontrol og sportstræning.

Er saunadragter det værd?

Der er bevist fordele ved at sidde i en sauna at svede. Men der er også nogle risici. På den positive side kan saunaer og saunadragter hjælpe dig med at tabe dig og slippe af med giftstoffer i kroppen. Plus, nogle undersøgelser afslører en sammenhæng mellem saunabesøg og sænkede blodsukkerniveauer.

Hvis en saunadragt er med til at gøre din spa-session mere effektiv, så er det et smart køb. Men hvis du har helbredsmæssige forhold, der forhindrer din udsættelse for ekstreme temperaturer, skal du springe dragten over. Du er bedre stillet at bruge ingenting end at blive skadet.

Hvor længe skal du have en saunadragt på?

Du bør have en varmedragt på i en sauna i højst 60 minutter og ikke mindre end 10 minutter. Men sørg for at drikke rigeligt med vand undervejs for at forhindre dehydrering.

Tab dig og føl dig godt i en ren saunadragt

Vedligehold din saunadragt som en professionel, så du kan nyde den i årevis. Så tab et par ekstra kilo og føl dig godt tilpas uden at bringe dig selv i fare. Og sørg for at tjekke dine lokale love, fordi nogle stater eller organisationer kan forbyde hotsuits af sikkerhedsmæssige årsager.